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孩子學跳舞的九大好處

發布時間: 2016-12-07 14:13 瀏覽:217 努力到讓自己感動!
摘要:有許多的孩子對舞蹈非常感興趣,但學舞蹈的女孩居多,男孩少,其原因是有些家長認為男孩學舞蹈會變得女性化,說話走路像女孩,其實這種看法不完全正確,現在很多男孩喜歡跳街舞,街舞也是舞蹈的一種形式。那么孩子學舞蹈到底會有哪些好處呢?下面我們一起來看看。

  有許多的孩子對舞蹈非常感興趣,但學舞蹈的女孩居多,男孩少,其原因是有些家長認為男孩學舞蹈會變得女性化,說話走路像女孩,其實這種看法不完全正確,現在很多男孩喜歡跳街舞,街舞也是舞蹈的一種形式。

孩子學跳舞的九大好處

  孩子學舞蹈到底會有哪些好處呢?

  1、形體優美: 正處于快速生長發育時期的孩子,經過舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直,形體優美,且能糾正駝背、端肩等形體問題。舞蹈促進少年兒童的生長發育。據統計調查,同樣性別同年齡的兒童,參加舞蹈訓練的比不參加舞蹈訓練的,身高平均要高4--8厘米。

  2、動作協調: 舞蹈需要全身各部位的配合,通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練,并且使孩子更有節奏感。

  3、肢體靈活性和柔韌性: 由于經常練習壓腳、劈叉、下腰等,孩子的柔韌性,動作靈活性好。還能夠提高少兒的身體素質。經過訓練,兒童的力量、控制、穩定性、耐力等方面的身體素質都會得到提高。

  4、鍛煉毅力: 從基本功開始訓練能培養他們不怕吃苦的精神,磨練堅強意志。

  5、提高身體素質: 舞蹈需要一定的體力消耗,剪除練習后能促進孩子食欲、增強消化機能,提高身體抵抗力,減少生病機會。使少兒神經系統的結構和機能發生適應性改善,促進視覺、聽覺、肢體感覺等各感覺機能的提高,使大腦更靈活、健全,反應更迅速,動作更靈敏。舞蹈還有利于提高生理機能。訓練能夠改善心肺系統的結構和功能,減少患心臟病的危險性,降低血壓和增加骨胳密度,同時使人精力和體力更加充沛,不易疲勞。

  6、提高合作能力和集體榮益感: 舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞,只有配合默契才能表演好,由此訓練了孩子們的合作精神,養成自覺遵守規則、紀律,培養了協作的觀念。

  7、培養審美情感: 舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態表現內心世界,使孩子潛移默化地接受到藝術表演的熏陶,使孩子們熱愛生活,并能欣賞美、體驗美。

  8、培養自信心: 舞蹈演出能培養孩子當中表演的能力,使孩子們不怯場,表現力強,增強自信心和更好的心理素質。

  9、培養孩子的想象力: 舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現的,在跳舞的過程中能激發孩子的想象力、創造力,尤其是自編自演的作品,能促進孩子智力發展。


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